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妈妈警惕!炎夏五类水果莫让一分PK10贪吃

编辑:xiangmengjie | 出处: 大发3d

  炎炎夏日,美味的水果盛宴,既解渴又解暑,而且丰富的营养还能让一分PK10更健康--这是妈妈们的统一认识。但是有五类水果,妈妈们一定要替家中的“小馋猫”把好关,因为吃多了这五类水果,反而不利于一分PK10的健康。


夏季菠萝莫贪吃

  夏日水果莫贪吃之菠萝

  菠萝里有三种成分可能给一分PK10带来麻烦。

  1.菠萝中含有多种“生物甙”,对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。

  2.菠萝中的“5-羟色胺”是一种含氨的神经递质,具有强烈地使血管收缩和平滑肌收缩、使血压升高的作用,其结果表现为头痛。每100克果汁中含2.5毫克~3.5毫克。

  3.菠萝中含有“菠萝蛋白酶”是一种蛋白质水解酶。提炼出来以后有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作用,是一种医疗用药。菠萝中的少量菠萝蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏。但是有少数人对这种酶有过敏反应,多属于“速发型”变态反应,吃后15~60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐荨麻疹(俗称风疹块)、头痛、头晕等症状。严重的还会发生呼吸困难及休克。

  

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