氨基酸的副作用

【导读】氨基酸在婴幼儿与成人体内有不同的代谢作用。使用普通的氨基酸输液,婴幼儿体内苯丙氨酸羟化酶的活性低,易产生高苯丙氨酸血症。又使酪氨酸不足。因为胱硫醚酶的活性低,易产生高甲硫氨酸血症;组氨酸合成速度慢,易产生低组氨酸血症:甘氨酸含量高,会出现血氨过高。因此,婴幼儿使用氨基酸输液应降低苯丙氨酸、甲硫氨酸、甘氨酸的用量,增加半胱氨酸、酪氨酸、组氨酸用量,这样才能使血浆氨基酸谱保持正常。本品适应婴幼儿代谢的特点,降低了苯丙氨酸、甲硫氨酸、甘氨酸的用量,增加半胱氨酸、酪氨酸、组氨酸用量,满足了小儿营养需要。

氨基酸用于调节血糖,用于糖尿病的食疗,防治急性肝炎引起的肝功能异常,用于补充病后体质虚弱及各种疾病所致的蛋白质流失。可是仍然又很多人担心氨基酸有副作用,下面详细介绍氨基酸的副作用。

氨基酸的副作用一:引起肥胖,氨基酸适用于蛋白质缺乏和衰弱的病人,肝和肾功能衰竭,肌肉无力者,如果是正常人且营养已经十分充裕,体内蛋白质或氨基酸剩余过多,就会引起肥胖。

氨基酸的副作用二:造成身体的不适与,对于消化能力正常的健康青少年儿童不适合食用,是药三分毒,食用后难免出现各种各样的不舒服。

氨基酸的副作用三:高蛋白饮食则会致糖尿病肾病的发生率增高。氨基酸属于高蛋白饮食,过量食用会导致糖尿病。

氨基酸的副作用四:氨基酸在婴幼儿与成人体内有不同的代谢作用。使用普通的氨基酸输液,婴幼儿体内苯丙氨酸羟化酶的活性低,易产生高苯丙氨酸血症。又使酪氨酸不足。因为胱硫醚酶的活性低,易产生高甲硫氨酸血症;组氨酸合成速度慢,易产生低组氨酸血症;甘氨酸含量高,会出现血氨过高。

氨基酸是组成大脑的重要物质,氨基酸含量高达90%以上。现代生物研究发现,人之所以聪明、智慧,与其硕大的大脑分不开。人在进化的过程中,掌握了获取蛋白质(氨基酸)的本领,因此头脑发达、智商极高,逐渐主宰这个世界。实验证明,大脑中氨基酸含量的多少,决定了人的智力和记忆力高低,补脑、提高记忆的关键是补足氨基酸营养。此外,氨基酸还有下面的功效与作用:

1、消除疲劳、保持精力旺盛、改善亚健康状态。色氨酸能缓解压力、避免沮丧、焦虑等状态,稳定情绪、保持旺盛精力。

2、改善睡眠质量。色氨酸有促进睡眠的效果,有"天然安眠药"的美誉。

3、提高免疫力。氨基酸是构成人体免疫系统的基本材料,氨基酸的数量和质量,与免疫系统功能强弱密切相关,色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等是生成抗体的所必需的原材料,补充全面均衡的氨基酸,是提高人体免疫力的关键。

4、促进病后、术后恢复。支链氨基酸(亮氨酸异亮氨酸和缬氨酸)可以加快病人的康复速度。

不少准妈妈会关心,孕妇能吃氨基酸吗?其实,答案是肯定的。蛋白质氨基酸是孕妇及胎儿最重要的营养,需要量很大。补充氨基酸能为胎儿提供充足的营养,使一分PK10健康地发育、成长。

妇女在妊娠期身体会发生一系列生理变化,蛋白质氨基酸的需要量急剧增加,不仅有维护自身生理活动的需要,还要满足胎儿生长发育的需要。而且在妊娠过程中必须在体内储存一部分蛋白质(约900克),以补偿分娩消耗、产后失血与乳腺分泌。

胎儿脑细胞在母体怀孕的12周到20周时增生速度极快,是脑细胞生长的第一高峰。此时,胎儿大脑对母体代谢异常敏感,如蛋白质氨基酸供应不足,会直接影响脑细胞的分裂与发育,致使脑细胞数目减少,分化迟滞,胎儿大脑永久性减小,脑功能异常。即使出生后再补充足量的蛋白质氨基酸也不能恢复。所以,孕妇应该摄入足量的蛋白质氨基酸。

补充氨基酸,既能增强体质,提高免疫力,还能满足一分PK10健康发育所需的氨基酸营养。

不少父母会担心,氨基酸口服液等等保健品毕竟是药物,适合孩子吃吗?会形成依赖吗?其实,只要定时定量补充适当的氨基酸,能有助于一分PK10身体的成长与健康。

蛋白质是生命存在的基本元素,没有蛋白质就没有生命。儿童不仅需要足够的蛋白质补充每天的消耗,而且还需要用于身体的生长发育,对蛋白质的需要量也远远超过成人。如果儿童蛋白质摄入不足,就会出现生长发育缓慢或停滞、营养不良、身材矮小、智力落后、抗病能力差。

蛋白质由20多种氨基酸组成,其中有10种人体不能合成,必须从食物中获得,这样的氨基酸称为必需氨基酸。

有些儿童短暂记忆非常强,上课时课文背得牢、公式记得住、单词拼得出,但过后很容易忘记,这是由于体内缺乏精氨酸所致。精氨酸被称为“大脑食粮”,因为它能增强记忆能力,提高记忆商数。儿童出现食欲减退、厌食、挑食,甚至拒食,是因为体内缺乏赖氨酸。营养不良会导致生长发育缓慢、身材比同龄人矮小。而牛磺酸缺乏的孩子容易患近视,因为牛磺酸是视网膜所必需的一种氨基酸,具有促进视力发育和保护视网膜的作用。牛磺酸还有加快脑内信息传递速度的功效。如果缺乏就会出现好动、注意力不集中、理解力差等状况。

专家指出,膳食平衡,提供足够的蛋白质对儿童成长是很重要的,同时还要多参加体育活动、保证充足的睡眠,有利各种营养成分的吸收。7月份孩子生长最快的季节,还可以合理补充些精氨酸、赖氨酸、牛磺酸等增智长高必需的氨基酸。

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