孕妇可以艾灸吗灸哪里

孕妇可以艾灸吗灸哪里

现在确实是很流行艾灸的,但是怀孕了之后,孕妇一直在考虑是否要去做艾灸,做艾灸对身体健康有好处,这是一种新型的养生方法,对于身体保养也能起到作用,那么告诉大家,孕妇是否适合做艾灸来养生吧!

通过艾灸可以达到养生的目的,能够有效的治疗睡眠,提高记忆力,普通的孕妇其实不必要去做艾灸,只要注意营养的补充,多休息,身体一样会很健康的。宫寒的孕妇做艾灸有一定的安效果,孕晚期的时候可以通过艾灸来纠正胎位,但是孕妇必须在医生的指导下进行艾灸,以免对于胎儿造成不利的影响。

艾灸的注意事项

1、孕妇做艾灸的话,注意温度不要过高,艾灸时间也不要太长,每个穴位艾灸510分钟就可以了,有宫寒症状的女性,经过一段时间的艾灸之后,症状就会有所改善,但是体热的女性是不适合做艾灸的。

2、怀孕期间女性的腰腹部、胸部、阴部是不适合做艾灸的。

3、艾叶在燃烧的时候,会排放出一些有毒副作用的气体,虽然说味道不是很浓重,但是有可能造成孕妇扁桃体肿大,对于胎儿发育也会有一定影响,所以孕妇做艾灸时间一定不要太长。

孕妇做艾灸的话一定要浅尝辄止,虽然说这种养生方法比较流行,但是怀孕期间还是小心为妙比较好,孕期失眠可以采用按摩的方法进行治疗,一样能够达到比较好的效果,如果热衷于艾灸的话,最好等到生完孩子之后再去进行。


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