月子里能不能吃大龙虾

月子里能不能吃大龙虾

怀孕九个多月好不容易迎来了一朝分娩,分娩以后想吃点自己喜欢的食物, 但是又因为自己还在哺乳期,他们担心自己过足了嘴瘾以后给一分PK10带来副作用,所以吃什么都不敢大胆的吃,那么月子里能不能吃大龙虾?

月子里能不能吃大龙虾

产妇在坐月子的期间适量的吃些大龙虾是没有问题的,只要不是吃太多是不会有不好的影响的,而且大龙虾中含有丰富的磷和钙,并且还有一定的通乳作用,所以是月子里是可以适当的吃一些大龙虾的。

月子里饮食注意事项

产妇在坐月子期间像那些寒凉刺激性的食物肯定是要远离的,很多人觉得产妇刚刚生产完需要进行补一补的,其实这个时候最好是不要大补,否则很有可能会造成影响吸收不了,从而形成多余的脂肪,造成产后肥胖的发生。

月子期间要适当的吃一些水果蔬菜,如果是冬天的时候水果最好是不要太凉了,夏天的时候最好是不吃冰箱里刚拿出来的水果。除了这些以外,月子期间的产妇最好是不吃硬的食物,否则很有可能会给牙齿带来伤害,严重的时候可能会造成牙齿以后都不能再吃硬的食物。

编辑推荐