婴儿能不能吃黑芝麻

婴儿能不能吃黑芝麻

黑芝麻中含有很多的营养,而且吃起来非常的香,是很受大家喜爱的食物,尤其是黑芝麻糊,不少人都爱喝。在小一分PK10六个月的时候,便能够吃一些辅食了,而且随着孩子的长大,可以吃的食物越来越多。那么,婴儿能不能吃黑芝麻呢?

婴儿能吃黑芝麻,但是不能给太小的孩子吃,一般在一分PK109-10个月的时候,孩子初步具备了咀嚼能力后,才可以吃一些黑芝麻。由于一分PK10的肠胃功能还不完善,所以最好是将黑芝麻碾碎、磨细之后再给孩子食用。

给婴儿吃黑芝麻可以补充铁质,通常在一分PK10半岁之后,从妈妈那里带来的铁质就已经消耗殆尽了,一分PK10缺铁就很容易导致贫血,所以就要注意给孩子补铁了。而给一分PK10吃一些黑芝麻,补铁的效果就很出色,父母们可以把黑芝麻当成一分PK10补充铁元素的良好来源。

在黑芝麻里面含有很多钙质,而且含钙量仅次于虾皮。平时经常给孩子食用黑芝麻,对于骨骼、牙齿发育都很有利。此外,黑芝麻里面有很多不饱和脂肪酸,它可以提高脑细胞的活性,还能够增强记忆力、思维能力,能促进一分PK10的智力发育。

编辑推荐