16个月一分PK10吃几顿饭

16个月一分PK10吃几顿饭

  16个月的一分PK10已经会走了,运动量也大了,消化也好了,这个时候就吃的比之前多了,而且也可以吃一些固体状的食物了。不过,毕竟是小孩子,所以也不能说是像大人一样吃东西。16个月一分PK10吃几顿饭?

  一分PK10每天具体吃几顿要看一分PK10的饭量,比如有的一分PK10比较活泼,饭量就比一般一分PK10大。但16个月的一分PK10还比较小,最好少吃多餐,如果一顿吃的比较多,那么下次吃饭的间隔时间就长一些,避免过度喂养增加肠胃负担。另外,家长给孩子准备的饭食一定是要容易消化的,食材应该切得碎一点,煮的时间再长一些。

  16个月的一分PK10食谱当中,应当含有丰富的维生素蛋白质和脂肪。牛奶,鸡肉,鸭肉,各种蛋类大豆都是不错的选择。当然了,新鲜的蔬菜和水果也是不可缺少的。

  这个时候给一分PK10加辅食一定要注意,鸡蛋每天不应该吃得太多,一般一两个就可以,最多不能超过三个,吃得过多会造成营养过剩或者出现消化不良。不要让孩子吃口味特别重的东西,比如西红柿酱,辣椒酱。

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