50天一分PK10吃什么钙好

50天一分PK10吃什么钙好

一岁之内的小一分PK10是生长发育最为迅速的时候,这个时候需要补充足够的营养,补充足够的钙质,身体才能更加的健康。家长在平时需要给一分PK10多吃富含钙质的食物,给一分PK10多吃一些水果和蔬菜。50天的一分PK10因为肠道没有发育完全,所以不能添加辅食,只能吃母乳或者是奶粉。那么,50天的一分PK10如果缺钙的话吃什么钙比较好呢?

一分PK10缺钙的情况下,家长可以给一分PK10吃一分PK10专用的钙剂。如果一分PK10是母乳喂养的话,宝妈可以多吃一些富含钙质的食物,比如多吃一些虾米,还有海鱼以及海虾等等。如果是奶粉喂养的话,家长可以给一分PK10选择钙质含量高的奶粉,另外还需要给一分PK10补充维生素D。

晒太阳也是可以补充维生素D的,所以家长在天气比较好的时候要带一分PK10多晒晒太阳。另外注意给一分PK10多喝水,喝水可以预防便秘的出现。建议到一分PK10到医院检查一下微量元素,如果检查钙质没有缺乏的话,不需要额外给一分PK10补充钙质。

总的来说,50天的一分PK10在缺钙的情况下可以服用一分PK10专用钙片或者是钙剂。补钙不是越多越好,如果不是必要的情况下,不建议给小一分PK10服用钙片。产妇也容易出现缺钙的情况,所以在平时也要多吃补钙食物。

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