产后需要做腹直肌修复吗

产后需要做腹直肌修复吗

当女性生完孩子以后,身体或多或少都会有一定的损伤,其中还有骨头和肌肉方面的损伤,需要及时进行修复,不然可能会留下永久性的伤害,其中腹直肌可能会被损伤,那么产后需要做腹直肌的修复吗?

产后需不需要做腹直肌的修复需要照情况来定,这个情况是指分离的距离,如果分离距离比较短,那么休息的好一点,就有可能会自然恢复,但如果分离距离比较长,就需要进行康复训练才能恢复了,有些人想要恢复到孕前的状态,这种可能性不大,建议产后多注意休息,一旦身体有不适症状,就应该去到医院做正规、疗程性的恢复训练。

目前很多医院都有腹肌修复及盆底肌修复的康复治疗。不过具体效果是因人而异的,不能保证每个人都有效果。具体恢复还是要后天进行锻炼,饮食好好调理。

产后康复有些医院非常的规范,比如先对女性的身体状况进行评估,观察有无腹直肌分离。很多人有韧带松弛或腹直肌分离的情况,这样的状态通常是比较难恢复的,还有脂肪也会存在,有的时候这可能不是皮下脂肪,而是内脏脂肪,这些情况都需要进行评估,评估之后再行相关的恢复治疗。

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