孕期贫血忌吃什么

孕期贫血忌吃什么

大家都知道,孕妇由于怀有胎儿,胎儿要从母体内吸取营养等物质,对孕妇自身的体质也是会有一些影响的,因此营养的摄入这对于孕妇来说很重要的,特别是贫血的孕妇更需要补充营养。那么,孕期贫血忌吃什么?

当孕妇出现贫血时,要注意有些东西是不能吃的,以下是孕妇出现贫血时不能吃的东西:

1.茶:茶有助消化帮助吸收营养等作用,但缺铁性贫血患者在服用补血药时就不可饮茶,因为茶叶中含有的鞣酸,可以与铁剂结合而妨碍人体的吸收。

2.牛奶:由于治疗贫血的主要药物是铁剂,而牛奶中含磷较多,磷可与铁结合成难溶于水的物质影响铁的吸收,故贫血孕妇服用铁剂的时候,不宜与牛奶同服。

3.大蒜:大蒜含较多的挥发性物质可降低血糖,多食大蒜则会抑制人的胃液分泌,生熟品都可使血红蛋白、红细胞减少,贫血孕妇如果食用将会加重病情。

4.煎炸食品:贫血孕妇的胃肠功能好坏直接影响到疾病的恢复,煎炸的食品一方面大量营养成分被破坏,另一方面也影响消化吸收造成肠道功能紊乱,从而影响疾病恢复。

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